離婚の準備に必要です！「離婚ノート」の書き方【テンプレートあり】

1.離婚ノートが必要な理由

1-1.何を準備すればいいのかがよくわかる

離婚をするには、やらなければならないことがたくさんあります。

離婚ノートを作成すれば、何をすればいいのかがよくわかり、準備のやり忘れを防ぐことができます。

また、離婚にはいろいろな情報があるので、それをノートにメモしておけば、自分に有利に離婚することができます。

1-2.離婚や慰謝料請求の証拠にすることができる

たとえば、あなたは相手の不倫や暴力が原因で離婚したいと思っていても、相手が離婚したくない場合は、お互いに話し合いがまとまらなければ、裁判で離婚するしかありません。

裁判では、あなたが不倫や暴力の証拠を出して、裁判官が不倫や暴力があったことを認めてくれないと、離婚をすることはできません。

あなたが、つけている不倫や暴力についての日記も証拠になります。

裁判で夫や不倫相手に慰謝料を請求する場合も、不倫の日記は証拠になります。

りこん先生

パソコンやスマホのメモで作った日記、ルーズリーフに書いた日記などは、後から書き変えたり書き足したりすることが簡単にできてしまうので、ノートに消せないペンで、間をつめて、日付順に書くようにしてください。

話し合いで離婚をする場合（協議離婚・調停離婚）や、話し合って慰謝料を決める場合は、不倫や暴力などの証拠は必要ありません。

でも、証拠があった方が相手に不倫や暴力を認めさせやすいです。

1-3.弁護士に相談するときに、話が早い

法律相談をする場合や、弁護士に離婚をお願いした後で、話し合いに行くときもどちらも、離婚ノートがあった方が良いです。

弁護士は忙しいので、何時間も話を聞いてくれるわけではありません。

短い時間で弁護士に、あなたが口で説明して離婚についての状況や希望をすべて伝えるのは難しいです。

そこで、弁護士は読むスピードがとても速いので、離婚ノートを見せれば、離婚についての状況や希望をすばやく理解してくれます。

特に、30分や1時間だけの法律相談をしに行く場合は、口で離婚についての状況や希望を説明しているだけで時間が終わってしまう人も多いので、離婚ノートを作って持っていきましょう。

1-4.離婚後の生活の準備ができる

離婚後の就職、子どもの転校など、必要な情報を離婚ノートに書いて準備をしておくことで、離婚後のよりよい生活をスムーズに行うことができます。

2.実際に離婚ノートを作ってみよう

りこちゃん

えっ？！離婚ノートってこんなに書くことがいっぱいあるんですか？

こんなに作れないですよ。

りこん先生

ノート１~14まで全部、作らなくてもいいですよ。

自分がメモしておきたいところだけ、少しでいいから書いてみましょう。

りこちゃん

弁護士に法律相談をするときには、どのノートを書けばいいですか。

りこん先生

まずは、離婚したいかしたくないか、親権・慰謝料・財産分与・養育費など自分が何を望んでいるかをメモしましょう。

そして、「ノート３の結婚・離婚の年表」を簡単でよいので作って持って行くとよいですよ。